“건강ㆍ다이어트, 두 마리 토끼 잡으세요”

상주시 보건소는 지난 10일 보건소 건강증진실에서 ‘성공예감 S-line 다이어트 교실’사업설명회를 가졌다. 이는 건강생활실천사업의 일환으로 BMI(체질량지수) 25 이상 30명을 대상으로 3개월 간 운영돼 체지방 1% 이상 감량을 목표로 강도있는 운동프로그램을 실시했다. 건강증진실을 활용한 주5일 체력 단련 및 규칙적인 운동 실천, 식이일지 작성, 질환관리 등 건강행태 개선을 통한 건강 생활실천 유도, 체력검사를 비롯한 기초건강검사 실시, 운동기구 사용법 등 운영 오리엔테이션을 신청자의 요구에 의해 개인별로 진행됐다. 보건소 관계자는 비만을 각종 질환의 시발점으로 인식하고 더 적극적으로 대처해 건강체중을 되찾을 수 있는 시민의식이 중요하며 비만인구에 대한 다양한 프로그램 운영을 약속했다.