“어르신들 체력측정 해드려요”

포항시시설관리공단 노인복지회관은 시설이용 어르신들의 체력측정을 통한 건강증진을 위해 지난 6일부터 7일까지 150여명의 어르신들을 대상으로 체력측정을 실시했다. 체력측정은 시설관리공단에서 운영하는 포항체력증진센터에 의뢰해 ▲악력테스트 ▲의자에 앉았다 일어서기 ▲2분 제자리걷기 등을 실시했으며 측정 후 개인별 맞춤형 운동처방도 이뤄졌다. 체력측정 서비스를 받은 박원주(86, 여) 어르신은 “내 나이, 내 체력 상태에 맞게 운동처방을 해줘서 좋았다”고 말했다.