[경상매일신문=박세명기자] 봉화군보건소는 오는 11월까지 지역 주민들을 대상으로 규칙적인 건강 생활 실천과 건강한 생활 습관 유지를 위해 `건강 튼튼 운동교실`을 운영한다고 밝혔다. 건강튼튼 운동교실은 매주 월‧수 오전 11~12시까지 다양한 음악에 맞춰 춤을 추며 스텝과 반복적인 동작으로 기억력을 향상시키는 라인댄스로 매주 화‧금요일 오후 1시 30분부터 2시 30분까지는 전신 스트레칭을 비롯한 명상 및 호흡의 복합적인 심신수련법인 요가교실로 진행된다.군은 체계적인 운동 프로그램 시작 전 체성분검사를 통해 건강상태를 점검한 후 대상자 맞춤 건강 상담과 스스로 기초 건강을 관리할 수 있도록 도울 예정이다.박현국 군수는 "이번 운동교실을 통해 지역주민의 신체활동촉진은 물론 앞으로 지역사회 건강생활실천 분위기 조성 및 건강생활 향상을 위해 노력하겠다"고 말했다.
주메뉴 바로가기 본문 바로가기
▲ 제보하기
[메일] jebo@ksmnews.co.kr
[카카오톡] 경상매일신문 채널 검색, 채널 추가
유튜브에서 경상매일방송 채널을 구독해주세요!