성주소방서, 기초체력 향상 특별교육 실시

[경상매일신문=성낙성기자]성주소방서는 지난 9일 성주소방서 체력단련실에서 여자 세계선수권 국가대표 손은영 트레이너를 초빙해기초체력 향상 헬스트레이닝 특별 교육을 실시했다.주요 내용은 △헬스 기구를 이용한 올바른 운동자세 △맨손(덤벨) 운동법 △체력증진을 위한 식단 관리법 △몸 관리 및 운동 중 부상 방지 요령 등이다.김인식 성주소방서장은 “소방공무원의 체력은 각종 현장에서 가장 기본적인 부분”이라며 “오늘 교육을 통해서 앞으로도 꾸준한 체력 관리에 최선을 다해주기를 바란다”고 전했다.