임신 시기별 태교<임신 첫 달의 태교> 임신은 언제부터 시작일까요? 실제로 정자와 난자가 만나기 이전부터 임신으로 간주합니다. 산부인과에서 임신 진단을 하면, 임신부가 마지막 생리 시작하는 날을 임신 첫날로 잡습니다. 아직 아기는 난자와 정자로 따로 엄마와 아빠의 몸에 있는데 말입니다. 임신 전 태교의 중요성을 강조한 것일까요? 아무튼 임신은 실제로 정자와 난자가 만나서 아기가 만들어지기 2주 전부터 시작입니다. 아직 초음파에는 확인되지 않더라도 소변검사에서 임신으로 나타나면 임신 1개월이 되는 것이고, 초음파에서 확인될 정도가 되면 임신 2개월이 되는 것입니다. 간혹 산모들이 이러한 것에 당황해하는 경우도 있습니다. 본인들이 알고 있기로는 임신한지가 얼마가 되지 않았는데 벌써 2개월이라니 말입니다. 임신 기간을 일반적으로 10개월로 생각하고 계시겠지만, 정확한 제태기간은 280일, 즉 9개월하고 2주가 되는 것입니다. 첫 달에는 어떠한 일들이 일어나고 있을까요? 엄마는 이번 아기를 받아들이기 위해 임신 전 마지막 생리를 시작합니다. 지난 달 아기를 기다리다 실패한 자궁내막을 제거하고 새로운 아기를 위한 집을 지을 준비를 하는 것입니다. 여성들의 자궁 내막은 매달 맞이할 새로운 아기를 위하여, 아기가 건강하게 집을 잘 지을 수 있도록 충분히 푹신하고, 두껍게 준비를 해 두는 것입니다. 이러한 일은 생리를 시작하면서부터 자궁 내막은 새로이 자라나고 있답니다. 자궁내막이 어느 정도 자라게 되면, 난소에서는 배란을 준비합니다. 여성들은 태어나면서 양측 난소에 약 30만 ~ 50만 정도의 난포를 가지고 있습니다. 이 난포 속에는 각각 한 개의 난자를 가지고 있습니다. 매달 배란이 될 때 마다 약 400 ~ 500 개의 난포가 경쟁을 하면서 자라다가 이중 가장 건강하고 튼튼한 하나의 난포만 성숙하여, 터져 배란이 되는 것입니다. 배란기에 맞추어 엄마의 자궁은 전체적으로 아기를 맞이할 준비를 합니다. 그중 질 분비물입니다. 배란기에는 충분히 늘어난 질 분비물은 정자를 받아들일 준비를 하는 것입니다. 정자는 한 번에 약 2억 정도가 배출됩니다. 이들은 경쟁적으로 자궁을 통과해서 나팔관을 거쳐 난자를 만나러 갑니다. 2억 중 약 200개 정도의 정자만 난자에 표면에 도달하게 되며, 그중 단 하나만 난자와 결합해 수정이 이루어집니다. 이렇게 형성된 수정란은 세포를 빠른 속도로 분화하여 세포수를 늘이며 다시 나팔관을 거쳐 자궁으로 되돌아오게 됩니다. 수정란이 나팔관에서 자궁내막으로 돌아오는 시간은 약 6일 정도가 소요됩니다. 자궁내막의 가장 적당한 부분을 찾아 아기는 착상을 시작하는 것입니다. 착상이란 현상은 아기의 세포 일부분이 마치 나무뿌리가 땅속에 착상하는 것과 유사합니다. 매우 많은 잔뿌리를 엄마의 자궁 내막 깊숙이 내리게 됩니다. 이러한 과정에서 약간의 출혈이 생길 수도 있습니다. 이렇게 착상까지 완성이 되면 이번 임신은 일단 성공적이라 할 수 있습니다. 이러한 배란과 정자의 배출, 그리고 수정, 그리고 수정란의 성숙과 자궁으로의 이동, 그리고 착상의 과정은 모두 아기의 선택입니다. 엄마와 아빠의 역할은 아기가 이러한 과정들을 잘 할 수 있도록 아기를 도와서 가장 완벽한 환경을 만들어 주는 것입니다. 그럼 재미삼아 확률계산을 한번 해 볼까요? 이번 임신에서 우리 아기가 선택될 확률은 어떨까요? 난자 50만 * 정자 2억 = 100,000,000,000,000 분의 1의 확률입니다. 한 아기가 결정될 확률은 부부간에서도 약 (1/100조)입니다. 그러면 두 남여가 만나서 부부가 될 확률은 세계 인구가 약 40억 정도이니, 두 사람이 만날 확률은 (20억 * 20억 = 4 * 10의 18승)입니다. 이 부부에서 이 아기가 임신될 확률은 (100조 * 4 * 10의 18승)으로 숫자를 읽기도 어려울 정도입니다. 실제로 한 사람이 태어날 확률은 수적으로 산정하기 어려울 정도로 고귀한 확률인 것입니다. 아기가 착상을 시작하면서 세포가 늘어나면 태반에서 임신호르몬을 분비하여 엄마의 몸속으로 흡수가 됩니다. 이 호르몬은 아기가 엄마에게 보내는 일종의 도와달라는 신호입니다. 이 호르몬의 영향으로 엄마는 아기가 자라는 환경을 최적화하도록 엄마의 몸이 변화가 오게 됩니다. 지금쯤이면 엄마의 소변에서도 이 호르몬 배출이 되기 때문에 소변테스트를 하면 임신의 반응을 보이게 되는 것입니다. 하지만 아직은 병원에 가셔도 초음파에는 보이지 않을 정도로 아기의 크기는 작습니다. 아직은 아기는 세포로 이루어져서 육안으로 보기에는 너무 작은 것입니다. 1개월 후반부의 아기의 크기는 1mm가 되지 않습니다. 아기는 엄마, 아빠가 전혀 눈치 채지 못할 정도로 조용하게 찾아옵니다. 만약 임신을 계획하고 있으면 엄마, 아빠는 건강 계획을 철저하게 세우는 것이 좋습니다. 매일 충분한 비타민과 엽산을 복용하여 정자와 난자를 건강하도록 준비합니다. 이때는 엄마는 물론 아빠도 술, 담배, 약물, 방사선, 그리고 임신에 해가 될 수 있는 다양한 환경들은 피하도록 합니다. 모든 생활 습관을 아내의 임신 환경에 맞추는 것이 중요합니다. 간접흡연도 아내와 태아에게 엄청난 해가 되니, 금연을 하도록 합니다. 임신의 확률은 위에서 언급한 것처럼 쉽게도 찾아올 수도 있지만, 가장 건강하고 훌륭한 아기는 매우 어렵게 찾아오는 것이기 때문에, 혹시라도 이번에 임신이 되지 않더라도 너무 실망하지 말고 아내를 격려해주고, 예민해진 아내에게 세심한 마음을 전해주는 것이 아빠의 역할입니다.