[경상매일신문=김영호기자] 많은 이들이 오늘 보다 더 건강한 내일을 위해 운동을 하고 있다. 하지만 혼자 하는 운동 특성 상 지루함을 느끼고 쉽게 지치게 되는 면모가 있어 꾸준히 운동을 하는 것이 사실상 쉽지 않다. 쉽게 포기 할 체력관리에 더 이상 돈낭비를 하지 않고 싶다면 체계적인 시스템으로 확실한 관리를 받을 수 있는 곳을 선택 하는 것이 좋다. 인천삼산동PT샵 `고강도 다이어트 짐` 에서는 3개월동안 적절한 운동과 균형 잡힌 식단을 서포트하며 체력 관리를 완성 시킨다. 단계적으로 짜여 있는 프로그램 덕분에 유산소는 물론, 근력을 향상시키면서 체력 관리를 함께 할 수 있는 과정이 이루어진다. 또한 본인의 변화를 알아 볼 수 있는 랭킹을 제공하는 것도 큰 장점이다. 골격근량증가, 체지방량 감량, 체지방률 감소 등의 랭킹으로 스스로의 건강함을 눈으로 직접 확인 할 수 있다는 것도 많은 회원들이 인천삼산동PT 를 찾는 이유이다. 회원의 현재 상태를 고려해 개인에게 맞는 목표치를 설정해두고 다른 회원들과 함께 열정적으로 다양한 프로그램을 소화할 수 있도록 도와주는 `고강도 다이어트 짐 삼산점`은 "모든 회원이 건강관리를 포기 하지 않도록, 열정적인 센터 분위기와 서로를 응원하는 문화를 잘 유지하겠다." 고 전했다.
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