은퇴자 건강증진 아카데미 ‘활짝’

포항시 북구보건소는 다음 달 4일 오전 10시 북구보건소 3층 연오랑홀에서 베이비붐세대의 은퇴자들에게 건강증진 및 은퇴 후 생애 설계를 위한 2012년 제3기 ‘은퇴자 건강증진 아카데미’ 개강식을 연다. 이번 3기 아카데미 수강생들은 포스코, 군인, 일반기업체등에서 근무하다가 퇴직한 사람들로서 베이비붐 세대의 경제성장의 주역들이었다. 북구보건소는 은퇴자들에게 더 나은 삶으로의 도전과 자신감 회복을 통해 긍정적인 마인드로 건강생활을 유지할 수 있는 은퇴 후 생애설계 프로그램을 기획했다. ‘은퇴자 건강증진 아카데미’ 프로그램은 서상은 (전)영일군수의 특강 ‘인생에 은퇴란 없다!’, 인생 재설계 프로그램 ‘나의 인생! 나의 미래!’, 위덕대학교 사회체육학부 교수의 ‘건강한 중년, 즐거운 운동!’, 빵! 빵! 웃음 건강체조교실, 국민연금관리공단 포항지사 노후설계지원부의 ‘행복한 노후생활 설계’, 한방(韓方)을 활용한 가족건강관리, 생활풍수, 생활법률, 관혼상제 등으로 구성됐다. 체험 프로그램으로 요리교실, 웰빙 천연비누 만들기, 포항시티투어, 문경세재 옛길 맨발걷기체험, 노래교실, 섹스폰 연주도 준비되어 있다. 수강생에게는 점심식사 제공과 무료 스케일링 시술, 건강원스톱 체력평가 및 기초검진, 흡연자의 금연클리닉 서비스, 골다공증검사, 체성분 분석 및 운동 처방, 파워풀 보건 소식지 구독권 등의 혜택이 주어진다. 임성환기자 imsh@ksmnews.co.kr